BOXING

Wil je de bokstechnieken beheersen of deze nog verder ontwikkelen? Ben je geïnteresseerd in boksen en wil je je conditie, kracht en coördinatie verbeteren? Dan is BOXING iets voor jou.

BOXING is bokstraining voor boksers die zowel de basis willen leren (Beginners) en die juist verder dan de basis willen ( Gevorderden). BOXING verbetert je motoriek, incasseringsvermogen en verdedigingsvaardigheden. Je leert de juiste bokstechnieken en tactiek. Boksen is namelijk net als schaken. Je moet continu bezig zijn met je volgende stap en inspelen op je tegenstanders acties. Hoe beter je het spelletje begint te snappen, hoe leuker het boksen wordt. De instructeur van Zadero zorgt er voor dat je altijd op een veilige en verantwoorde manier traint.

Wij richten ons met name op recreatief boksen, maar je kan hier ook trainen als wedstrijdbokser. Man of vrouw, beginner of gevorderde. De trainingen zijn op jouw niveau en ervaring afgestemd. Het is ook mogelijk om individueel te trainen. Voor meer informatie hierover kun je kijken bij Personal Training.